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A sensação de olhar no espelho e sentir-se bem com o corpo é o sonho de muitas pessoas! E você, como está a sua satisfação com o corpo? Percebemos que a maioria relata o desejo de vestir uma roupa que não usa a muito tempo ou de melhorar a saúde física.

O que fazer então? Como alcançar tais objetivos? Com o Treino Online Lapa Team é possível! E não estamos nos referindo apenas a questão estética, mas também a aumento na autoestima e qualidade de vida.

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Saiba como Treino Lapa Team pode ajudar nesse processo!

Ricardo Lapa

ricardo lapa treino online lapa teamRicardo se formou em Educação Física, passou por estágios e foi trabalhar na BodyTech, uma das maiores redes de academias do Brasil, onde foi eleito como melhor professor. Conquistou um trabalho como Personal, depois outro, mais um e era indicação atrás de indicação.

Estamos falando de um personal trainer popular entre os famosos e que foi premiado como o melhor professor de musculação da maior rede de academias do Brasil!

Hoje, ele abre a oportunidade para treinar qualquer pessoa ao redor do mundo, por meio do Lapa Team (Programa de consultoria e treinos online), com mais de 2.000 alunos no Brasil e em 5 continentes. Além disso, é ultramaratonista e líder da equipe de corrida GoLapa Runners!

Team Treino Online Lapa

Ao entrar para o grupo de alunos Lapa Team, você encontrará em seu portal:

  • Vídeos com mais de 100 exercícios.
  • Orientações gerais para o treino.
  • Explicações em texto e treinos bônus em vídeo.
  • Série em PDF pra baixar no celular ou imprimir.

E não para por aí! Você poderá rever os vídeos do treino mesmo quando estiver sem internet, por meio do App Sparkle.

Para quem o treino é indicado?

O Treino Online Lapa Team é indicado para todas as pessoas que: desejam ter mais qualidade de vida; estão insatisfeitas com o corpo, buscando perder peso, ganhar definição ou massa muscular e/ou buscam evoluir nos exercícios e usufruir de mudanças significativas.

O Treino Online Lapa Team é bom?

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Chega de promessas ilusórias! Observamos diversas propagandas de emagrecimento em poucos dias, chás milagrosos ou jejuns absurdos, que fazem as pessoas se decepcionarem com o resultado falso ou a curto prazo. Você já tentou algo assim? Se sim, não desista. Sabemos que as suas intenções eram das melhores.

Mas agora, foque em algo que realmente trará resultados! As aulas do Treino Lapa Team te ajudarão a emagrecer, tonificar, ganhar massa, resistência e muito mais disposição. Basta se dedicar e cumprir com as orientações!

Módulos Do Lapa Team

Ao aderir a consultoria online, você poderá usufruir de 3 séries de exercícios, que são:

Se você nunca malhou ou está há muito tempo parado(a), esse treino é ideal pra você. São séries de até 1 hora, focados na perda de gordura. E você ainda vai trabalhar a força, o equilíbrio e a coordenação motora. Juntando este treino do Lapa com uma alimentação saudável, você verá o resultado aparecer, bem mais rápido do que você imagina!

Intermediário

Esse treino é pra quem já malha, mas não está alcançando o tão esperado objetivo. Com o Treino Online do Lapa você vai ter acesso a séries inovadoras e que trabalham o corpo inteiro, tendo um alto gasto calórico. Chega de mesmice, está na hora de um treino perfeito para conquistar o corpo que você quer!

Avançado

Já malha há um tempão e acha que já fez todos os exercícios e séries que poderia imaginar? Queremos ver você encarar esse treino de força, equilíbrio, coordenação e muita perda calórica. São exercícios que você nunca viu ou aqueles que você já fez, mas reinventados pelo Lapa – o que vai fazer toda a diferença no seu resultado!

E aí, pronto para começar? Tais módulos comportam exercícios que trouxeram resultados impressionantes para os alunos.

Depoimentos

Antes e Depois

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O Treino Online Lapa Team vale a pena?

Se seguir as orientações de tais módulos, você com certeza conseguirá conquistar o corpo ideal! Não é demais? E ainda terá novidades especiais ao decorrer do treinamento! Por exemplo:

Treinos renovados – No dia 15 de cada mês, você terá acesso aos treinos inéditos dos 3 níveis.

Live semanal – Poderá falar com o próprio Lapa, tirar dúvidas ao vivo e ainda participar de papos com convidados.

PERGUNTAS FREQUENTES

Sabemos que você ainda deve estar com as algumas dúvidas referente ao treinamento, por isso, separamos as perguntas mais frequentes para que entenda melhor. Confira a seguir!

O treino deve ser realizado em casa ou na academia?

O treino deverá ser feito na academia, porque foram utilizados aparelhos durantes as aulas. Mas fique tranquilo(a)!  Não precisa ser a academia mais moderna do mundo, pois são aparelhos que você encontra em qualquer academia.

Quanto tempo levará para receber o treinamento?

Depois que efetuar o pagamento, você receberá um e-mail para confirmação. Desse modo, é fundamental que digite o endereço de e-mail corretamente, pois qualquer alteração prejudicará a chegada da mensagem.

Confirmando, você receberá login para o portal e é só começar!

Em qual nível você deve começar?

Assim que fizer o login no site, você se deparará com os três níveis de série (iniciante, avançado e intermediário), cabe a você analisar qual é o melhor para você. Vale ressaltar que é muito importante respeitar o seu corpo, pois não adianta querer fazer um nível avançado, se nele, você acabará se machucando.

Contudo, caso você comece na série iniciante, mas daqui a três semanas você já está se sentindo apto para realizar a série intermediária, você poderá acessar as aulas.

O Treino Online Lapa Team funciona?

Podemos dizer que milhares de pessoas já passaram pelo Lapa Team e hoje são mais de 100 treinando diretamente com o instrutor Ricardo Lapa. Como mencionado anteriormente, os depoimentos são de encher os olhos!

Portanto, agora é a sua chance de fazer parte dessa galera! Não importa se você está no Brasil ou no Japão, se malha de manhã ou de madrugada – é a sua hora de entrar para o melhor time do mundo!

Então o que está esperando? Esta é a melhor oportunidade, IMAGINE Você tendo o mesmo acompanhamento das famosas, blogueiras e influencers sem precisar gastar muito. Clique no botão verde abaixo e invista em você!

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